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雲朵鯛魚蕃茄鍋

雲朵鯛魚蕃茄鍋

描述

使用【李錦記 頭道零添加原釀醬油】純粹調味,沒有繁複過程,僅以陶鍋蒸煮,讓鯛魚、豆腐、牛番茄與金針菇鮮味釋出。

醬香醇厚、鮮中回甘,溫火慢煨~將食材原味綻放出來~極簡輕盈健康又療癒的日常鍋食。

10 說讚

時間

15 分鐘

步驟

  • 備齊食材~

    備齊食材~

  • 將嫩豆腐壓成細泥,鋪在砂鍋底部,如雲朵般綿柔,在鍋中柔軟的豆香為基底。

    將嫩豆腐壓成細泥,鋪在砂鍋底部,如雲朵般綿柔,在鍋中柔軟的豆香為基底。

  • 在豆腐上均勻放上~番茄丁、金針菇段、薑末,為湯底增添風味。

    在豆腐上均勻放上~番茄丁、金針菇段、末,為湯底增添風味。

  • 💡瓶口為易拉環倒出過多不用擔心溢出!
「頭道」形容釀造醬造的工藝精細純粹、釀造出頭等珍貴、 每一道上乘的醬油。

【李錦記 頭道零添加原釀醬油】不僅可簡化多餘調味步驟,更因其無添加、純釀造、無甜味劑、無防腐劑,二次釀造與日式釀造工藝,更符合國家CNS423甲級醬油標準,特性更適合健康飲食族群選用喔!

    💡瓶口為易拉環倒出過多不用擔心溢出! 「頭道」形容釀造醬造的工藝精細純粹、釀造出頭等珍貴、 每一道上乘的醬油。 【李錦記 頭道零添加原釀醬油】不僅可簡化多餘調味步驟,更因其無添加、純釀造、無甜味劑、無防腐劑,二次釀造與日式釀造工藝,更符合國家CNS423甲級醬油標準,特性更適合健康飲食族群選用喔!

  • 將鯛魚片~整齊鋪放最上層,接著淋上1.5大匙經二次釀造的【李錦記 頭道零添加原釀醬油】(平放置也不會溢出),使鮮味雙倍提升,無需再加入鹽與其他調味!

    將鯛魚片~整齊鋪放最上層,接著淋上1.5大匙經二次釀造的【李錦記 頭道零添加原釀醬油】(平放置也不會溢出),使鮮味雙倍提升,無需再加入鹽與其他調味!

  • 蓋上鍋蓋,小火煨煮約10分鐘至鯛魚熟透。
熄火後悶2分鐘,讓食材與醬香湯汁融合更入味。

    蓋上鍋蓋,小火煨煮約10分鐘至鯛魚熟透。 熄火後悶2分鐘,讓食材與醬香湯汁融合更入味。

  • 整道料理無須再調味,簡化料理同時倍增鮮味~
色香味俱全…開蓋請享用囉~🍲🥢。

    整道料理無須再調味,簡化料理同時倍增鮮味~ 色香味俱全…開蓋請享用囉~🍲🥢。

小撇步

👩🏻‍🍳【李錦記 頭道零添加原釀醬油】的醇厚甘鮮,使用砂鍋/陶鍋煨煮時,不需額外加鹽、水,可使底層豆腐微微焦香,鯛魚與番茄的酸甜形成風味對比,以純釀醬香襯托豆腐與時蔬自然甜味,滴滴原食材釋出高湯感,是高蛋白又低負擔的健康輕食。

官網連結:https://tw.lkk.com/zh-hk/products/supreme-authentic-soy-sauce

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愛料理の仟仟 174 食譜 375 粉絲

🌹愛上料理🫶🏻玩烘焙👩🏻‍🍳 生活中的儀式感是永不過時的浪漫 生活就該時而簡單,時而精緻 對生活的熱愛,都藏在食物裡 儀式感會讓我們更認真 發現平凡生活裡的美 遇見最幸福的味道🫰🏻 1大匙=1T=15g 1小匙=1茶匙=1t=5g 1/2小匙=1/2茶匙=1/2t=2.5g 1/4小匙=1/4茶匙=1/4t=1.25g

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