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日式漢堡排

日式漢堡排

描述

不用去名店排隊,在家也能製作鬆軟多汁的日式漢堡排!
日式漢堡排除了絞肉外,也會加入炒過的洋蔥丁跟麵包粉來增加肉排的空氣感,所以質地較西式的漢堡排蓬鬆。這個食譜另外加了菇王的「有機鹽麴」,鹽麴是水、鹽跟米麴發酵而成的調味料,不只可以用來取代鹽,也可以為料理增添多一分鮮甜的風味。

份量

6 人份

時間

60 分鐘

食材

醬汁

步驟

  • 洋蔥切丁,用少許橄欖油炒至淺褐色,加一小撮鹽跟少許白胡椒粉調味後,盛起放涼備用。

    洋蔥切丁,用少許橄欖油炒至淺褐色,加一小撮鹽跟少許白胡椒粉調味後,盛起放涼備用。

  • 在大盆子裡放入豬絞肉、牛絞肉、蛋、麵包粉、菇王有機鹽麴以及步驟(1)的洋蔥丁,用手輕捏,將所有材料均勻混合。

    在大盆子裡放入豬絞肉、牛絞肉、蛋、麵包粉、菇王有機鹽麴以及步驟(1)的洋蔥丁,用手輕捏,將所有材料均勻混合。

  • 將步驟(2)的絞肉分成六等份,每一份分別揉成圓球形。

    將步驟(2)的絞肉分成六等份,每一份分別揉成圓球形。

  • 接著要把漢堡排裡面的空氣排出來,煎的時候才不會裂開。
將漢堡排從右手丟到左手,再從左手丟到右手,反覆摔打數次讓肉排的空氣排出。

    接著要把漢堡排裡面的空氣排出來,煎的時候才不會裂開。 將漢堡排從右手丟到左手,再從左手丟到右手,反覆摔打數次讓肉排的空氣排出。

  • 最後,再漢堡排的中央輕輕壓一個凹洞,煎到時候較容易煎透。

    最後,再漢堡排的中央輕輕壓一個凹洞,煎到時候較容易煎透。

  • 平底鍋熱少許油,將漢堡排放入,加蓋,中火煎3分鐘至底部上色。翻面,轉小火,加蓋再煎8分鐘。用筷子輕輕戳一下漢堡排,流出來的肉汁如果是透明的就表示漢堡排熟透了。

    平底鍋熱少許油,將漢堡排放入,加蓋,中火煎3分鐘至底部上色。翻面,轉小火,加蓋再煎8分鐘。用筷子輕輕戳一下漢堡排,流出來的肉汁如果是透明的就表示漢堡排熟透了。

  • 煎漢堡排時流出的肉汁不要浪費了,稍微加工就可以變成特製醬汁。漢堡排盛起後,原鍋加入醬汁的材料,小火加熱,用鍋鏟輕輕將材料跟肉汁混合均勻成醬即可。

(註) 也可以直接拿市售日式豬排醬當醬汁。

    煎漢堡排時流出的肉汁不要浪費了,稍微加工就可以變成特製醬汁。漢堡排盛起後,原鍋加入醬汁的材料,小火加熱,用鍋鏟輕輕將材料跟肉汁混合均勻成醬即可。 (註) 也可以直接拿市售日式豬排醬當醬汁。

  • 漢堡排淋上醬汁,配點水煮蔬菜跟白飯,就是豐富的一餐!

    漢堡排淋上醬汁,配點水煮蔬菜跟白飯,就是豐富的一餐!

  • 步驟 (5) 整形完成的漢堡排也可以放入容器中,冷凍保存,一個月內吃完。
冷凍的漢堡排不需解凍,可以直接下鍋煎,但是煎的時間要加長,以流出來的肉汁是否透明來判斷漢堡排是否熟透。

    步驟 (5) 整形完成的漢堡排也可以放入容器中,冷凍保存,一個月內吃完。 冷凍的漢堡排不需解凍,可以直接下鍋煎,但是煎的時間要加長,以流出來的肉汁是否透明來判斷漢堡排是否熟透。

小撇步

不吃牛肉的人也可以全部用豬絞肉。

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