百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code

香蕉花生吐司捲

香蕉花生吐司捲

描述

香蕉和花生醬交織出濃郁的口感,真的很絕配,香蕉含有豐富的鉀、維生素C和膳食纖維,花生醬則富含健康的單不飽和脂肪酸和蛋白質,早餐偶爾補一下也不錯😋

15 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 吐司去四邊(邊可以留下來做奶油酥條)

    吐司去四邊(邊可以留下來做奶油酥條)

  • 材料圖:香蕉看吐司大小(Bozz穀物生吐司適合半根)、擀平的去邊吐司、蛋黃液、花生醬

    材料圖:香蕉看吐司大小(Bozz穀物生吐司適合半根)、擀平的去邊吐司、蛋黃液、花生

  • 吐司擀平

    吐司擀平

  • 抹上花生醬,放上香蕉捲起來,用蛋液收邊

    抹上花生醬,放上香蕉捲起來,用蛋液收邊

  • 塗上蛋黃液

    塗上蛋黃液

  • 平底鍋熱油小火煎至四面微焦黃,完成✅~真的很好吃😋

    平底鍋熱油小火煎至四面微焦黃,完成✅~真的很好吃😋

小撇步

平底鍋就是要用小火微煎,要留意避免烤焦
也可以用氣炸鍋160度烤12分鐘,翻面180度烤3分鐘

2,764 瀏覽
avatar
兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房 207 食譜 471 粉絲

因為喜歡小孩,選擇當兒科醫師;本來是十指不沾陽春水的公主,成了四寶媽,立志要走喇一喇,簡單出菜的快樂廚娘 - 因為有小朋友要吃,參酌線上食譜把米酒通通省略,記錄下來以後查找也方便,發現原型食物的原味也很讚,分享給大家

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 小黃瓜 地瓜 玉米濃湯 雞蛋豆腐 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 酸辣湯 滷肉 馬鈴薯燉肉 餅乾 豆腐 雞胸肉 白菜滷 家常菜 高麗菜飯 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 義大利麵 湯麵 茄子 南瓜 櫛瓜 粽子 雞湯 菠菜 糖葫蘆 打拋豬 蒸蛋 麻婆豆腐 金針菇 雞肉 台式泡菜 炒麵 竹筍 三杯雞 早餐 番茄 炒飯 糖醋排骨 高麗菜 馬鈴薯 排骨 花椰菜 香菇雞湯 瓜仔肉 鮭魚 杏鮑菇 番茄炒蛋