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今天跩妹吃什麼?
148 食譜 477 粉絲

寶寶食譜|香煎魚豆腐

寶寶食譜|香煎魚豆腐
2 說讚

食材

步驟

  • 魚肉100g、雞蛋1顆、玉米粉15g、胡蘿蔔、、鰹魚粉 🍳步驟 ①胡蘿蔔切丁、切成花、魚肉切成小塊

  • ②所有食材都放入輔食機後絞打成泥

  • ③放一勺鰹魚粉調味拌勻後倒入刷油的模具中,冷水上鍋蒸15分

  • ④蒸好晾涼切塊,再放入刷油的平底鍋煎至金黃即完成

小撇步

❣️跩妹食用月齡參考-1Y7M
❣️歡迎追蹤跩妹IG(our_qbaby)

🔺魚肉可以是鮪魚、鯛魚、鮭魚
🔺蒸好可以直接吃,煎過會更香
🔺蒸好可以切塊分裝冷凍保存

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今天跩妹吃什麼? 148 食譜 477 粉絲

這裡沒有圖文並茂的食譜,只有盡力的文字說明 因為1打2很忙,所以主要更新在IG唷🫶 這是有了跩妹跟驚喜包,為了想讓寶貝吃得健康 所以開始紀錄試敏過後做給寶寶吃的料理~❤️

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