LoveCat1214 40 食譜 34 粉絲 追蹤 火龍果優格 描述 高尿酸、腸胃不好、便秘、憂鬱 400mL #火龍果優格 #水果優格 #自製優格 #健康飲品 #果汁飲品 #果汁調酒 #果汁甜點 #果汁沙拉 2 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 火龍果 150g 香蕉 半根 原味優酪乳 100mL 水 100mL 步驟 火龍果內皮含花青素,可用刀子刮下來一起打。 火龍果、香蕉、水打40秒。 倒入優酪乳快速轉3次。 1,222 瀏覽 2024/06/08 發表