蒜味蝦

描述
這道蒜味蝦~做法非常的簡單,只要有優質的油品(用初榨冷壓、耐高溫220℃、且富含Omega-9與維他命E的榛果油替代橄欖油也很棒!)蝦(仁)、蒜頭、辛香料等;煎一煎,拌一拌就完成了;不管做為餐前小菜,或以長棍麵包沾裹融合蒜香與蝦子營養的榛果油,配著蝦子一起食用,超級美味!一點都沒有違和感,不油膩、清爽又能攝取堅果精華營養,您一定要試試喔!
份量
時間
食材
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15尾
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8瓣
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3根
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3-4大匙
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8片
步驟
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1.準備所有食材,清理與清洗之。
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3.起鍋,開中小火倒入榛果油。
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5.放入蝦仁。
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6.將蝦仁雙面煎至轉紅捲曲。
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7.加入調味料(鹽先不加)及九層塔,拌勻後確認鹹度,需要時再加鹽,完成後即可關火。
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8.起鍋盛盤。
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9.美味上桌,品嚐囉!
小撇步
1.蝦仁購買時或清洗時可確認鹹度,若含鹹者,須適時(約5-10分鐘)換水2-3次做退鹹的程序,食材中"鹽量"則依蝦仁的鹹度做適度調整。(本次蝦仁是含鹹度的,故料理中無再加鹽)
2.蝦仁可用鮮蝦替代,自己去頭與外殼。
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