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Julia Wu
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田原香滴雞精【花旗參滴雞精】早餐拼盤

田原香滴雞精【花旗參滴雞精】早餐拼盤

描述

早餐要吃的好身體才會健康~ 今天來分享早餐拼盤: 櫛瓜燕麥起司歐姆蛋卷佐蘑菇蕃茄青花菜~
美味的歐姆蛋是開始新的一天的好方法, 今天來作櫛瓜起司燕麥歐姆蛋卷--
它含有櫛瓜片、起司, 燕麥。就讓一個印象深刻的口味體驗,開啟美好的一天。
另外蘑菇+蕃茄+青花菜 豐富的配菜讓您一天心情好~
再來杯「 田原香花旗參滴雞精 」味道好喝又順口~我一試成主顧!

3 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 本道料理主要使用: 田原香滴雞精【花旗參滴雞精】
滴雞精養分的分子小,容易吸收,味道好喝又順口~
一碗熱滴雞精讓我一天上班元氣滿滿~

    本道料理主要使用: 田原香滴雞精【花旗參滴雞精】 滴雞精養分的分子小,容易吸收,味道好喝又順口~ 一碗熱滴雞精讓我一天上班元氣滿滿~

  • 準備所需的食材: 花旗參滴雞精一包, 蛋三顆, 櫛瓜一條, 燕麥一杯, 起司一片, 青花菜1/4顆, 蕃茄8顆, 蘑菇一盒, 洋蔥1/4顆, 蒜頭5顆~

    準備所需的食材: 花旗參滴雞精一包, 蛋三顆, 櫛瓜一條, 燕麥一杯, 起司一片, 青花菜1/4顆, 蕃茄8顆, 蘑菇一盒, 洋蔥1/4顆, 頭5顆~

  • 燕麥先加水軟化, 打入3顆雞蛋,雞蛋打勻加入滴雞精&燕麥~
櫛瓜切片備用~
青花菜切小朵洗淨, 蕃茄洗淨切片, 洋蔥切絲, 蒜頭切片~

    燕麥先加水軟化, 打入3顆雞蛋,雞蛋打勻加入滴雞精&燕麥~ 櫛瓜切片備用~ 青花菜切小朵洗淨, 蕃茄洗淨切片, 洋蔥切絲, 頭切片~

  • 蛋轉最小火慢慢煎,加入櫛瓜片, 把它捲起來~

    蛋轉最小火慢慢煎,加入櫛瓜片, 把它捲起來~

  • 再倒入蛋+櫛瓜片,直到完成~

    再倒入蛋+櫛瓜片,直到完成~

  • 櫛瓜燕麥起司歐姆蛋卷完成~

    櫛瓜燕麥起司歐姆蛋卷完成~

  • 接下來炒蘑菇加入蒜片熱炒, 下青花菜炒軟, 再下切片蕃茄 一起熱炒~

    接下來炒蘑菇加入片熱炒, 下青花菜炒軟, 再下切片蕃茄 一起熱炒~

  • 最後加點黑胡椒/玫瑰塩即完成~

    最後加點黑胡椒/玫瑰塩即完成~

  • 早餐拼盤: 櫛瓜燕麥起司歐姆蛋卷佐蘑菇蕃茄青花菜~

    早餐拼盤: 櫛瓜燕麥起司歐姆蛋卷佐蘑菇蕃茄青花菜~

  • 每天早上起床後空腹狀態喝一包田原香【花旗參滴雞精】, 香醇濃郁好入口,我超喜歡它的口味~

    每天早上起床後空腹狀態喝一包田原香【花旗參滴雞精】, 香醇濃郁好入口,我超喜歡它的口味~

  • 田原香滴雞精,念念不忘的好滋味【花旗參滴雞精】
早餐拼盤-櫛瓜燕麥起司歐姆蛋卷佐蘑菇蕃茄青花菜~ 
加一碗 花旗參滴雞精 簡直超完美的一天~開心~

    田原香滴雞精,念念不忘的好滋味【花旗參滴雞精】 早餐拼盤-櫛瓜燕麥起司歐姆蛋卷佐蘑菇蕃茄青花菜~ 加一碗 花旗參滴雞精 簡直超完美的一天~開心~

  • 超好吃~讚~

    超好吃~讚~

  • 櫛瓜燕麥起司歐姆蛋卷直接切開來吃超好吃~
您一定要試試看~

    櫛瓜燕麥起司歐姆蛋卷直接切開來吃超好吃~ 您一定要試試看~

小撇步

「 田原香花旗參滴雞精 」、「 田原香靈芝滴雞精 」
https://icook.tw/campaigns/qchicken

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Julia Wu 129 食譜 73 粉絲

Julia Wu 一家人都是美食愛好者~來分享美食了~

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