貪吃鬼Julia 4 食譜 7 粉絲 追蹤 退火食補!鳳梨苦瓜羊肉湯 描述 在羊肉爐加入最解熱的鳳梨苦瓜 養生又有特色的羊肉湯~ 2 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 雅方正宗羊肉爐 1包 苦瓜切塊 300公克 鳳梨 6-7片 杏鮑菇大(切厚片) 1枝 乾香菇(泡軟切厚片) 2朵 步驟 雅方正宗岡山羊肉爐下鍋加2碗水煮滾。 苦瓜切塊、杏鮑菇切片、乾香菇泡水泡軟後切片。 加入苦瓜及鳳梨罐頭(鳳梨5-6片及鳳梨汁)煮滾約15分鐘。 苦瓜煮熟煮透後(可用筷子確認),加入香菇及杏鮑菇再煮約3分鐘。 灑入枸杞煮約20秒即完成。 2,121 瀏覽 2024/03/01 發表