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黃金奶|Vitamix調理機

黃金奶|Vitamix調理機

描述

歐美國家風靡一款「黃金奶」,其黃色來自薑黃粉,
可以抗氧化、對抗感染、抗發炎、減少關節炎疼痛,還可以提高代謝。

※食譜來源: 大侑講師-發發

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3 說讚

食材

步驟

  • 將胡桃、榛果腰果泡水8-12小時。

  • 泡水後將泡好的水倒掉,並倒入調理容杯加上450cc好水,轉速10打1分鐘即成為綜合植物奶。

  • 將打好的植物奶倒入北鼎粉漾壺,並按煮水模式同步加上其他香料,待燈帶條完成即可飲用。

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大侑健康企業 213 食譜 294 粉絲

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