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今天跩妹吃什麼?
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寶寶食譜|蕃茄玉子燒&海苔碎小飯糰

寶寶食譜|蕃茄玉子燒&海苔碎小飯糰
11 說讚

食材

步驟

  • 首先先做-番茄時蔬玉子燒 將番茄去皮切碎、蝦仁、花椰菜胡蘿蔔燙熟切碎備用

  • 2顆雞蛋打散,加入適量水、1小勺味淋、半勺糖、醬油膏與步驟①混合均勻

  • 平底鍋開小火,倒入一層蛋液,快熟透時卷成條狀推至鍋邊

  • 再倒入第二次蛋液,重複步驟③直至蛋液用完

  • 起鍋前可以將蛋壓緊實,四面煎熟,起鍋切塊。

  • 接下來做海苔碎小飯糰 花椰菜、胡蘿蔔燙熟切碎備用

  • 將白飯、海苔碎與步驟①拌勻,將飯糰塑型即完成✅

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今天跩妹吃什麼? 148 食譜 463 粉絲

這裡沒有圖文並茂的食譜,只有盡力的文字說明 因為1打2很忙,所以主要更新在IG唷🫶 這是有了跩妹跟驚喜包,為了想讓寶貝吃得健康 所以開始紀錄試敏過後做給寶寶吃的料理~❤️

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