孕期營養-起司蛋
描述
我是愛料理袋鼠！絕對不是料理鼠王喔🦘
在懷孕過程中總是會有胃口不好的時候，尤其是孕初期真的是吃什麼吐什麼啦！
孕晚期又因為體內多了小寶貝而食量越來越小，卻又要擔心營養不佳
所以來試試這道料理吧！
步驟
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食材部份有起司絲（要換成起司片也可以） 全蛋兩顆
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將蛋打均（看不到蛋白為止） 想要更好的口感可以過濾一下
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熱鍋燒油 熱鍋後要關中小火才不容易焦掉呦！
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將蛋液倒入鍋中
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煎熟後翻面即可關火 做給孕婦的美食一定要切記一件事情 就是一定要熟！一定要熟！ 如果是要自己吃又敢吃半熟蛋的人 就可以不用翻面直接撒起司絲包起來呦！
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關火後撒上起司絲（起司片）
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在開始包起來
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這樣就完成啦～
