Arthur's Home 271 食譜 1,805 粉絲 追蹤 花椰菜起司煎餅 描述 只要簡單幾種食材, 做出一道美味又健康的青花椰菜起司煎餅!! 收錄在:【第337週】一週菜單 32 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 青花椰菜 250克 中筋麵粉 3大匙 大蒜粉 適量 水 1大匙 莫扎瑞拉起司 80克 步驟 先把青花椰菜切成小塊狀 把所有食材分別加入碗中,攪拌均勻 在平底鍋加入一些油,再將攪拌好花椰菜起司倒入鍋中鋪平,開小火蓋上鍋蓋,煎個8~10分鐘 中間部分可能會黏鍋,要用鏟子鏟幾下再翻面 最後用小火蓋上鍋蓋, 再煎個5分鐘 5,714 瀏覽 2023/12/01 發表