簡單好上手跟著我做料理 26 食譜 140 粉絲 追蹤 寶寶雞肉洋蔥甜椒粥 描述 電鍋料理快速上手、寶寶副食品 #雞肉洋蔥甜椒粥 #粥湯 #煮食器具 #簡易食譜 #燉煮 #低卡路里 #健康飲食 #家常料理 9 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 米 2/1杯 洋蔥 2/1顆 甜椒 1條 步驟 米洗淨乾淨備用,甜椒,洋蔥,雞肉洗乾淨,切成塊狀。 (刀🔪在雞肉表面剁一剁,讓雞肉比較鬆軟也比較快熟) 甜椒,洋蔥、雞肉食材鋪在米上層加入水蓋過食材。 電鍋外鍋倒入1杯半的水,跳起悶5分鐘,蒸好食材取出,在用調理棒打成泥就完成囉~~ 小撇步 Ps:洋蔥本身出水所有打時不需要在加水,加不加看個人,本身比較喜歡打濃稠一點,這樣寶寶才會訓練到咀嚼能力,太水也行但寶寶吃時會直接吞嚥下去,但也要看您的寶寶幾個月適合吃泥還是水一點。 3,882 瀏覽 2023/11/10 發表