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小蕊媽媽
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電鍋版紅棗山藥玉米排骨湯

電鍋版紅棗山藥玉米排骨湯

描述

綿密的山藥和甜味的紅棗與玉米,與豐富的排骨一起煮成的湯是豐富的蛋白質和鈣質來源。味道鮮美,滋補身體。

12 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 排骨過流動水去血水

    排骨過流動水去血水

  • 山藥刨皮(黏液會造成手癢,可用筷子插上刨皮),切塊

    山藥刨皮(黏液會造成手癢,可用筷子插上刨皮),切塊

  • 將山藥與玉米、紅棗、排骨一同放入鍋中,加入生飲水約2/3,放入電鍋內,外鍋加2杯水

    山藥玉米、紅棗、排骨一同放入鍋中,加入生飲水約2/3,放入電鍋內,外鍋加2杯水

  • 電鍋彈起後加鹽巴調味即可

    電鍋彈起後加鹽巴調味即可

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小蕊媽媽 381 食譜 566 粉絲

一家3口👨👧👩 家政婦料理,偶爾簡單,偶爾創意,偶爾隨意,重要的是心意🤍 Ig有一些隱藏版的料理,跟生活廢事,歡迎大家一起來放鬆耍廢🫶🏻

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