♡Chen Angel♡ 443 食譜 1,028 粉絲 追蹤 蒜末炒空心菜 描述 空心菜先切淨泡水、開起流動水 把泥土流乾淨、蒜頭拍碎切塊、朝天椒切段 倒少許油、內鍋加少許鹽巴(可避免油爆)空心菜梗先快炒 葉再下、少許水快炒即可 #蒜末炒空心菜 #蒜香菜莖 #簡易家常菜 #炒菜必備 #健康蔬菜 #中式家常菜 #快手料理 #炒菜好幫手 21 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 空心菜 1包 蒜頭 3顆 朝天椒 1條 食用水 少許 步驟 空心菜先切淨泡水、開起流動水 把泥土流乾淨、蒜頭拍碎切塊、朝天椒切段 倒少許油、內鍋加少許鹽巴(可避免油爆)空心菜梗先快炒 葉再下、少許水快炒即可 2,871 瀏覽 2023/09/14 發表