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優格提拉米蘇

優格提拉米蘇

描述

大人系輕鬆甜點~~
以優格製作的提拉米蘇,不同於傳統的提拉米蘇口感,
但一樣能帶給您優質蛋白質與好菌補充~
快快一起試做看看,享受大匙挖~大口吃~的幸福感吧!!

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 將燕麥片淋上黑咖啡,均勻鋪在容器底部。

    將燕麥片淋上黑咖啡,均勻鋪在容器底部。

  • 燕麥鋪平後,鋪上一層香蕉片。

    燕麥鋪平後,鋪上一層香蕉片。

  • 再依序鋪上優格、燕麥。
此步驟完成後可選擇是否冷藏0.5-1小時,可以吃到冰涼的口感。

    再依序鋪上優格、燕麥。 此步驟完成後可選擇是否冷藏0.5-1小時,可以吃到冰涼的口感。

  • 頂端再鋪上一層優格,並灑上無糖可可粉。

    頂端再鋪上一層優格,並灑上無糖可可粉。

  • 優格提拉米蘇就完成囉!

    優格提拉米蘇就完成囉!

小撇步

可以選擇有酒香的咖啡豆,更能打造出提拉米蘇的香氣喔!
(呼喚喜愛酒香的朋友~~
可可粉也可以依照個人喜好選擇有糖或無糖,
但仍然提醒選擇有糖可可粉的朋友要適量食用啦~

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