豆包蛋餅

描述
早餐吃飽飽的蛋白質滿滿偽蛋餅料理
「豆包蛋餅」(熱量估計:320大卡包含配料)
🐟
通常100克的純豆包都富含了20克以上的蛋白質
是營養豐富的植物性蛋白
拿來當蛋餅皮替代吃起來豆香滿滿又營養
-
歡迎大家到IG:fish.diary116找我
有更多的食譜分享跟我瘦40+公斤的減肥日常
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
早餐吃飽飽的蛋白質滿滿偽蛋餅料理
「豆包蛋餅」(熱量估計:320大卡包含配料)
🐟
通常100克的純豆包都富含了20克以上的蛋白質
是營養豐富的植物性蛋白
拿來當蛋餅皮替代吃起來豆香滿滿又營養
-
歡迎大家到IG:fish.diary116找我
有更多的食譜分享跟我瘦40+公斤的減肥日常
一起做,上傳照片鼓勵作者
櫛瓜 湯麵 雞湯 馬鈴薯 杏鮑菇 番茄炒蛋 滷肉 排骨 番茄 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 高麗菜 四季豆 南瓜 粽子 雞蛋豆腐 糖醋排骨 金針菇 家常菜 花椰菜 雞胸肉 娃娃菜 打拋豬 瓜仔肉 菠菜 酸辣湯 高麗菜飯 炒飯 小黃瓜 餅乾 台式泡菜 玉米濃湯 地瓜 涼拌小黃瓜 竹筍 白菜滷 雞肉 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 湯 麻婆豆腐 義大利麵 三杯雞 茄子 蒸蛋 早餐 鮭魚 炒麵 豆腐