百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
馬修嚴選 餐桌有約
34 食譜 93 粉絲

優格蛋沙拉佐法國麵包【運動後營養補充】

優格蛋沙拉佐法國麵包【運動後營養補充】

描述

優格的變化吃法!
取代美乃滋醬,搭上地瓜、雞蛋,就能組成一道運動後的營養補充~

19 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

選擇性食材

步驟

  • 將Pro+乳蛋白優格,與蛋、地瓜攪拌混合成蛋沙拉。

    將Pro+乳蛋白優格,與蛋、地瓜攪拌混合成蛋沙拉。

  • 置於切好片的長棍麵包上。

    置於切好片的長棍麵包上。

  • 可依喜好放上小黃瓜、番茄等蔬菜搭配食用。

    可依喜好放上小黃瓜番茄等蔬菜搭配食用。

小撇步

Pro+乳蛋白優格因質地較濃郁所以很適合做成蛋沙拉!
取代一般蛋沙拉做法中的美乃滋醬,補充蛋白質的同時也更清爽無負擔。

6,276 瀏覽
avatar
馬修嚴選 餐桌有約 34 食譜 93 粉絲

堅持永續,嚴選最好的食材,和您一起實踐好生活。 歡迎大家跟著一起動手做! 一起交流為家人準備的健康美味♡ www.matthewschoice.com

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 早餐 茄子 地瓜 滷肉 蒸蛋 粽子 炒飯 雞胸肉 香菇雞湯 竹筍 花椰菜 高麗菜飯 杏鮑菇 家常菜 低脂高蛋白 四季豆 番茄炒蛋 義大利麵 南瓜 酸辣湯 白菜滷 餅乾 台式泡菜 三杯雞 麻婆豆腐 打拋豬 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 雞湯 菠菜 豆腐 排骨 玉米濃湯 金針菇 番茄 鮭魚 櫛瓜 湯麵 高麗菜 馬鈴薯 娃娃菜 雞肉 糖葫蘆 糖醋排骨 小黃瓜 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉