百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
BOBO
24 食譜 13 粉絲

氣炸椒鹽魚下巴

氣炸椒鹽魚下巴

描述

對三菜一湯拿不定主意,椒鹽魚下巴做法簡單又美味,非常營養!

3 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 連同真空袋一起,將魚有王鮪魚下巴正反兩面沖水。

    連同真空袋一起,將魚有王鮪魚下巴正反兩面沖水。

  • 先不拆包裝,將其浸泡至水盆10分鐘,觀察退冰狀態。

    先不拆包裝,將其浸泡至水盆10分鐘,觀察退冰狀態。

  • 將魚下巴取出,清水沖淨。

    將魚下巴取出,清水沖淨。

  • 使用廚房紙巾將其擦乾。

    使用廚房紙巾將其擦乾。

  • 兩面均勻撒上適量白胡椒鹽,靜置10分鐘。

    兩面均勻撒上適量白胡椒鹽,靜置10分鐘。

  • 放進氣炸鍋內 (由於魚下巴有豐富油脂,所以不用額外放油) 以200度氣炸15分鐘,15分鐘內要翻面一次。

    放進氣炸鍋內 (由於魚下巴有豐富油脂,所以不用額外放油) 以200度氣炸15分鐘,15分鐘內要翻面一次。

  • 即可上桌,加入檸檬汁點綴口味更豐富。

    即可上桌,加入檸檬汁點綴口味更豐富。

2,239 瀏覽
avatar
BOBO 24 食譜 13 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

涼拌小黃瓜 家常菜 雞蛋豆腐 排骨 白菜滷 鮭魚 粽子 瓜仔肉 餅乾 杏鮑菇 蒸蛋 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 雞湯 娃娃菜 麻婆豆腐 玉米濃湯 炒飯 番茄炒蛋 雞肉 花椰菜 滷肉 茄子 炒麵 竹筍 四季豆 糖葫蘆 高麗菜飯 低脂高蛋白 南瓜 菠菜 馬鈴薯燉肉 高麗菜 地瓜 糖醋排骨 豆腐 小黃瓜 三杯雞 打拋豬 香菇雞湯 湯麵 番茄 台式泡菜 早餐 雞胸肉 酸辣湯 義大利麵 金針菇 櫛瓜