南瓜肉末_一鍋到底15分鐘
描述
南瓜富含膳食纖維和多種營養，食材本身香甜，簡單調味就很美味。炒香的豬絞肉，燜軟熟的南瓜，拌上甜鹹的醬汁，營養美味又下飯。備料簡單，調味容易，一鍋到底輕鬆就完成♪
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份量
3
人份
時間
15
分鐘
![備好所有食材。有機南瓜刷洗外皮後，去籽切塊。洋蔥切末，蒜切末，[調味料]調製成一碗。](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F2352232%2F1c888bd940c16ad0.jpg&width=800)
![取出[大同複合料理無水鍋]，選定[加熱模式>120℃]，先將豬絞肉炒鬆炒香。](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F2352231%2Fa1286ea612ec869c.jpg&width=800)
![再放進南瓜切塊，加進[調味料]。](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F2352234%2Fddf5c8f30de64d03.jpg&width=800)
![蓋上鍋蓋，選定[加熱模式]，設定[100℃>15分鐘]進行烹煮。](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F2352235%2F12f52de9d120b47e.jpg&width=800)
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