【得意的一天橄欖油】鮮炒菇菇時蔬

Melissa
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喜歡吃菇類也喜歡吃蔬菜
所以全部一起炒,一起吃掉
就一起成為身體的養分
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  • 備料:菇類(我今天用晶靈菇、杏鮑菇、鴻喜菇)菇去根部洗淨 蒜苗去根部斜切片 時蔬(我今天用胡蘿蔔、木耳)洗淨切成入口大小

  • 熱鍋加入得意的一天橄欖油爆香蒜苗

    熱鍋加入得意的一天橄欖油爆香蒜苗

  • 再加入時蔬菇類一起拌炒,加入1大匙的水蓋上鍋蓋悶煮1分鐘

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  • 打開鍋蓋就可以加入調味料根胡椒粉拌一下,起鍋囉

    打開鍋蓋就可以加入調味料根胡椒粉拌一下,起鍋囉

  • (小撇步)起鍋林一點點香油增加香氣,食物的顏色會更鮮豔喔

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小撇步

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  • 杜泳萱

    杜泳萱

    真棒

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