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泉仔
92 食譜 330 粉絲

高蛋白香蕉巧克力蛋糕

高蛋白香蕉巧克力蛋糕
12 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 全部備料準備好後
(燕麥這邊我為了清庫存使用即食燕麥,但各種燕麥應該都OK)

    全部備料準備好後 (燕麥這邊我為了清庫存使用即食燕麥,但各種燕麥應該都OK)

  • 堅果可以用刀背壓碎增加口感!

    堅果可以用刀背壓碎增加口感!

  • 蛋跟香蕉先打成泥。
接著把所有的東西倒進去,攪拌即可(我並沒有把燕麥也打成粉,想說要增加口感,但因人而異喔)

    蛋跟香蕉先打成泥。 接著把所有的東西倒進去,攪拌即可(我並沒有把燕麥也打成粉,想說要增加口感,但因人而異喔)

  • 氣炸鍋170度左右預熱3分鐘,
再放進去烤15分鐘左右就可以囉!😎
簡單又美味😝

    氣炸鍋170度左右預熱3分鐘, 再放進去烤15分鐘左右就可以囉!😎 簡單又美味😝

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泉仔 92 食譜 330 粉絲

喜歡做些簡單懶人健康/高蛋白/減脂料理😊 歡迎大家一起分享優秀食譜+提供建議讓吃得開心也活得開心😚

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