親子手作：高麗菜絲拌鮪魚

Name: 親子手作：高麗菜絲拌鮪魚 by Shelly Lai
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 高麗菜 1／4顆; 鮪魚罐頭 1罐

描述

簡單又美味

75 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

熱量

VIP 獨享

食材

高麗菜

1／4顆
鮪魚罐頭

1罐

步驟

高麗菜洗淨用熱水燙兩分鐘
高麗菜切成細絲擠乾水份
鮪魚罐頭瀝乾水份倒入攪拌
完成

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2023/04/09 發表

Shelly Lai 159 食譜 326 粉絲

遇上厭食的孩子常弄得灰頭土臉，勉強進食的後果是加倍奉還吐更多出來，試了非常多的方法還是不吃，帶著孩子逛市場，從採買清洗到動手料理，體會誰知盤中飧粒粒皆辛苦，珍惜食物!藉由動手做對食物產生興趣、好奇，看見成品上桌願意吃上個一兩口，那畫面真叫人感動!寫的食譜都是很簡單易做和孩子一起成長努力的結果，偶爾參加活動無論得獎與否，都激發孩子想吃的慾望! 心中滿是感激~

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