【得意的一天橄欖油】鮮蝦彩蔬

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描述

這道加了玉米、熱狗、天婦羅、蝦子和紅蘿蔔,都是小孩愛吃的食材,呈現出鮮豔的顏色,拌入飯中,小孩吃的很開心~

食材

步驟

  • 準備所有材料洗淨,切丁!綠花椰菜洗淨,開水煮1-2分鐘加少許鹽撈起備用,少許玉米粉加入蝦子抓一下

    準備所有材料洗淨,切丁!綠花椰菜洗淨,開水煮1-2分鐘加少許鹽撈起備用,少許玉米粉加入蝦子抓一下

  • 倒入橄欖油

    倒入橄欖

  • 蔥和紅蘿蔔先炒

    紅蘿蔔先炒

  • 加入玉米拌炒,加2大匙水悶熟玉米,接著放小熱狗,天婦羅和鮮蝦,再加2大匙水拌炒,最後放鹽就可以起鍋

    加入玉米拌炒,加2大匙水悶熟玉米,接著放小熱狗,天婦羅和鮮蝦,再加2大匙水拌炒,最後放鹽就可以起鍋

  • 青花椰菜可加入一起拌炒或擺盤邊

    花椰菜可加入一起拌炒或擺盤邊

小撇步

得意的一天官網: http://www.quaker.com.tw/greatday.asp
得意的一天FB: https://www.facebook.com/GreatdayTW
活動網址: https://icook.tw/greatd

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  • May Lim
    May Lim

    请问什么是天婦羅?

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