日式昆布鰹魚上湯

貓糧·貓娘
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6 說讚 一起做

描述

十分鐘就能完成一鍋鮮香的金黃色湯底!煮烏龍麵、煮料理都一流!

詳細影片在此:https://youtu.be/ZxGGjDyxTzw

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份量

6 人份

時間

10 分鐘

食材

  • 食材大合照

    食材大合照

  • 先用廚房紙巾擦一下昆布表面的灰塵,然後把昆布泡在水中浸泡至少2小時。

    先用廚房紙巾擦一下昆布表面的灰塵,然後把昆布泡在水中浸泡至少2小時。

  • 把昆布剪成小塊,也可以做成喜歡的形狀。

    把昆布剪成小塊,也可以做成喜歡的形狀。

  • 昆布塊連浸泡的水煮沸,然後以中小煮沸,熄火後把昆布取出備用。

    昆布塊連浸泡的水煮沸,然後以中小煮沸,熄火後把昆布取出備用。

  • 將水重新煮沸,把木魚花放進水中,蓋上鍋蓋並熄火,悶3-5分鐘至木魚花完全沉澱即可取出過濾。

    將水重新煮沸,把木魚花放進水中,蓋上鍋蓋並熄火,悶3-5分鐘至木魚花完全沉澱即可取出過濾。

  • 完成!

    完成!

小撇步

1. 昆布煮太久會有很多雜質滲出來,會影響湯的清澈度,靠的是浸泡時間足夠令當中的鮮味泡在水中,故只需要以中小火煮沸便可以取出。

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80後香港雙職人妻。 畢業於英國阿爾斯特大學營養學學系。 由營養學角度踏入新晉廚娘修行,並以「Cat Can, You Can」為目標。 每天致力用平民化的價錢和稚嫩的烹調技術來為家人做出營養滿分的料理。 分享煮食日常的同時,希望把自己修讀的營養學變得更貼地更親民 (笑~

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