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May  姐健康台味
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低碳小點心│無糖杏仁瓦片

低碳小點心│無糖杏仁瓦片

描述

減糖的我們不孤單~過年還是可以吃點小零食!
這次的無糖杏仁瓦片是沒有加杏仁粉的,
我一開始有試過加杏仁粉版本。
有加杏仁粉的剛烤完後比較沒那麼脆,
雖然最後發現回烤以後就有脆度~
但還是覺得不加杏仁粉的更簡單好上手!

食材

步驟

  • 將蛋白跟糖、奶油、香草精調均勻,不要過度打發會起泡泡,再放入杏仁片攪拌均勻。

    將蛋白跟糖、奶油、香草精調均勻,不要過度打發會起泡泡,再放入杏仁片攪拌均勻。

  • 烤盤上鋪一張烤紙,將攪拌均勻的杏仁片糊,依個人喜歡的大小,平均分小等份用手壓平。

    烤盤上鋪一張烤紙,將攪拌均勻的杏仁片糊,依個人喜歡的大小,平均分小等份用手壓平。

  • 放入烤箱150度15分鐘,若發現還沒烤脆可以再烤2分鐘,若發現脆度還是不夠的話可以翻面用低溫120度烤5分鐘。(需預熱,每家烤箱不一樣請注意溫度唷!)
關火悶5分鐘再取出。

    放入烤箱150度15分鐘,若發現還沒烤脆可以再烤2分鐘,若發現脆度還是不夠的話可以翻面用低溫120度烤5分鐘。(需預熱,每家烤箱不一樣請注意溫度唷!) 關火悶5分鐘再取出。

  • 待涼即可食用!

    待涼即可食用!

小撇步

無粉的杏仁片是好吃的,脆度也夠,甜度相當OK,赤藻糖本身有涼涼的口感,糖不建議加太多,我認為目前的配方是黃金比例了。我也有試過用氣炸鍋回烤,涼了後也會酥脆~
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May 姐健康台味 229 食譜 1,582 粉絲

熱心專研各式多樣的低碳食譜,做出最對臺灣人口味的健康台味!

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留言

共 1 則
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  • 若沒有烤箱 水波爐 或氣炸鍋 可以使用嗎?

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