【粉豬兒】番茄花菜

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花菜的清脆加上經過炒過而釋放出自然酸甜的番茄, 好對味! (份量為2人份)

食材

花菜 中等大小半顆
番茄 1大顆
4瓣
1支
  • 1花菜洗淨,切成適當大小備用
  • 2番茄洗淨去蒂,切大塊備用
  • 3蔥、蒜切粗末備用
  • 41 匙油爆香蒜末,放入花菜,以大火炒拌
  • 5加入番茄塊、適量鹽、0.5 碗水,炒拌均勻,改中小火,燒至花椰菜和番茄塊微軟收汁
  • 6起鍋前撒上蔥花即可
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2013/04/10 發表 4,649 瀏覽

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