微波版南瓜粉蒸肉

Gloria Deng
81 食譜 267 粉絲
7 說讚 一起做

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

醃料

  • 將醃料混合好,將梅花肉塊洗淨擦乾後切成適當大小加入醃料充分混合醃漬,南瓜切成適當大小備用

  • 肉塊醃漬約10分鐘後分批加入蒸肉粉,邊加邊拌勻,讓肉塊均勻沾滿蒸肉粉,並靜置待蒸肉粉反潮

  • 將南瓜鋪放在陶鍋內,將肉塊放在南瓜上,先不加蓋以600W微波3分鐘,結束後將肉塊撥動一下後,再蓋上蓋子以600W微波3分鐘,掀蓋再將肉塊翻動一下,蓋上蓋子以600W微波3分鐘即可

1,654 瀏覽
分享至:
avatar
Gloria Deng 81 食譜 267 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

小黃瓜 壽司 泡芙做法 粉粿做法 地瓜球做法 午餐 酸白菜做法 紅燒牛腩 菠蘿麵包 蘿蔔糕做法 酪梨沙拉食譜 燕麥餅乾 蒜泥白肉 芒果青做法 炒米粉 粉蒸排骨 桂圓紅棗茶 便當 泡菜鍋 昆布高湯 洋蔥炒牛肉 鹼粽做法 歐姆蛋作法 稀飯 小吃 海鮮煎餅 消夜 晚餐 涼拌苦瓜 蒙古烤肉 明太子義大利麵 越南料理 滷牛腱 水煮雞胸肉 蛋花湯 甜品 牛角麵包 鳳梨蝦球 麻婆豆腐做法 紅龜粿 客家湯圓 地瓜圓做法 地瓜球 健康餐 蔥蛋 青醬義大利麵 蛤蜊 韓國料理 越南菜 法國麵包