百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
bonita💖juju
131 食譜 641 粉絲

低脂版火雞麵

低脂版火雞麵

描述

最近火雞麵好像很紅
嘴饞試試低脂版的吧

15 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 要買這種泡麵樣的蕎麥麵
煮起來吃起來才像在吃火雞麵
一般超市都沒賣 
要上網買 (ㄧ包約15元)

    要買這種泡麵樣的蕎麥麵 煮起來吃起來才像在吃火雞麵 一般超市都沒賣 要上網買 (ㄧ包約15元)

  • 熱水煮沸煮麵約4分鐘撈起備用

    熱水煮沸煮麵約4分鐘撈起備用

  • 把麵放入鍋中 
鮮奶倒入大概這樣 在麵的底部都有沾到鮮奶
放上起司片

    把麵放入鍋中 鮮奶倒入大概這樣 在麵的底部都有沾到鮮奶 放上起司片

  • 小火煮麵加入韓式辣醬

    小火煮麵加入韓式辣醬

  • 攪拌均勻至麵與起司 鮮奶 辣醬融合黏稠狀

    攪拌均勻至麵與起司 鮮奶 辣醬融合黏稠狀

  • 就完成了✅
可以加個半熟水煮蛋
幸福感加倍

    就完成了✅ 可以加個半熟水煮蛋 幸福感加倍

4,539 瀏覽
avatar
bonita💖juju 131 食譜 641 粉絲

分享簡單又美味的佛系增肌減脂料理💖 增肥增脂的都是煮給小孩吃的😆

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖葫蘆 南瓜 茄子 蕃茄燉牛肉 竹筍 地瓜 豆腐 雞胸肉 番茄炒蛋 小黃瓜 涼拌小黃瓜 義大利麵 菠菜 打拋豬 娃娃菜 酸辣湯 家常菜 雞蛋豆腐 杏鮑菇 櫛瓜 香菇雞湯 三杯雞 炒麵 四季豆 金針菇 排骨 玉米濃湯 餅乾 馬鈴薯 早餐 雞湯 番茄 麻婆豆腐 糖醋排骨 滷肉 低脂高蛋白 高麗菜飯 雞肉 湯麵 馬鈴薯燉肉 蒸蛋 台式泡菜 高麗菜 炒飯 白菜滷 花椰菜 粽子 瓜仔肉 鮭魚