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黃金甲
19 食譜 41 粉絲

香蕉燕麥鬆餅

香蕉燕麥鬆餅

描述

家裡香蕉盛產,又喜歡大家一起成熟,為了不再只是做香蕉牛奶,那就來點不一樣的下午茶點吧! 參考食譜:subi

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 隨性的比例,將所有材料一起攪拌至黏糊狀。

    隨性的比例,將所有材料一起攪拌至黏糊狀。

  • 平底鍋預熱,噴上些許健康油避免黏鍋。
小火慢煎,表面容易焦掉。

    平底鍋預熱,噴上些許健康油避免黏鍋。 小火慢煎,表面容易焦掉。

  • 這時蛋香很濃郁,可以適時地戳一戳底部。
喜歡口感濕軟的人,建議兩面成型後,就可以起鍋。

    這時蛋香很濃郁,可以適時地戳一戳底部。 喜歡口感濕軟的人,建議兩面成型後,就可以起鍋。

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黃金甲 19 食譜 41 粉絲

冰箱不適合儲存太多食材 總想著怎麼合理消化清空 減重不想吃的可憐 減重也可以很美味 想吃不是罪 管住嘴 邁開腿 吃對才重要

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