南瓜濃湯 虔 10 食譜 54 粉絲 追蹤 7 說讚 一起做 讚 收藏 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 南瓜 1顆 芹菜 1把 洋蔥 1顆 蒜頭 300瓣 蝦仁 適量 鮮奶（鮮奶油） 適量 步驟 炒蒜頭、洋蔥爆香 加入南瓜 加入芹菜 攪拌一下，加入水（淹滿食材） 大火煮開 中小火煮到南瓜熟 加入果汁機攪拌 加入鮮奶 3,146 瀏覽 2022/11/26 發表
