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Julian Lin
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記憶中的羅宋湯

記憶中的羅宋湯

描述

小時候父親請朋友吃飯時,總喜歡煮一大鍋數十人份的羅宋湯,用很少見的整顆去皮番茄罐頭來熬湯,對於脫離Baby Food沒有很久的我,那種番茄加牛肉的香氣,總讓我難以忘懷.現在雖然沒有買到番茄罐頭,但是用大量蔬菜燉煮的羅宋湯,是讓小孩願意吃青菜的簡易好料理

食材

醃料

步驟

  • 將澳洲牛肋條洗去血水,切成1.5-2吋可入口的長度,放入少許紅酒與胡椒粒醃過;因為我打算用牛肉的油來炒菜,所以沒有川燙.如果可以,牛番茄劃兩條垂直線,燙熟去皮整顆煮,如果沒有時間,牛番茄貼丁也可以.

    將澳洲牛肋條洗去血水,切成1.5-2吋可入口的長度,放入少許紅酒與胡椒粒醃過;因為我打算用牛肉的油來炒菜,所以沒有川燙.如果可以,牛番茄劃兩條垂直線,燙熟去皮整顆煮,如果沒有時間,牛番茄貼丁也可以.

  • 視對於馬鈴薯與紅蘿蔔的喜好把兩個蔬菜切丁,不要太小,以免澱粉溶化後沒有口感;洋蔥去皮切丁;高麗菜剝數葉

    視對於馬鈴薯紅蘿蔔的喜好把兩個蔬菜切丁,不要太小,以免澱粉溶化後沒有口感;洋蔥去皮切丁;高麗菜剝數葉

  • 把貼丁牛肋條放入不沾鍋中逼除油脂.油脂差不多後撈起,把洋蔥放進去炒的香氣出來,再依序把番茄,高麗菜,牛肉的放入鍋中炒熟.如果時間不夠,紅蘿蔔與馬鈴薯先煮過會比較快熟.否則也可以起拌炒

    把貼丁牛肋條放入不沾鍋中逼除油脂.油脂差不多後撈起,把洋蔥放進去炒的香氣出來,再依序把番茄,高麗菜,牛肉的放入鍋中炒熟.如果時間不夠,紅蘿蔔馬鈴薯先煮過會比較快熟.否則也可以起拌炒

  • 加水把水蓋過食材,悶煮1.5-2個小時,煮到馬鈴薯的澱粉質已經化掉,湯頭會更濃稠

    加水把水蓋過食材,悶煮1.5-2個小時,煮到馬鈴薯的澱粉質已經化掉,湯頭會更濃稠

  • 起鍋前視口感加鹽,番茄醬跟酒提味,就是簡單好吃的羅宋湯

    起鍋前視口感加鹽,番茄醬跟酒提味,就是簡單好吃的羅宋湯

小撇步

1.如果要循古法濃稠,番茄最好還是整顆煮到爛,但是光煮番茄,就要花1小時
2.鍋子要夠大,不然料多湯少,又不過癮

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Julian Lin 1 食譜 5 粉絲

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留言

共 6 則
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  • 李鈴甄
    李鈴甄

    要不然妳記憶中的羅宋湯長怎樣?

  • 李心湄
    李心湄

    煮起來和我的不同倒比較像嘎李

  • 請問可以用牛腩嗎?

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