百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
TINA99 緹娜姑姑
107 食譜 1,957 粉絲

潤肺止咳蜂蜜燉水梨 水梨盅

潤肺止咳蜂蜜燉水梨 水梨盅

描述

在秋天轉冬天時 喉嚨痛感冒總是陪伴我一起生活
不僅喉嚨乾癢也會常常咳嗽ㅜㅜ

這時候就可以吃一顆能緩解喉嚨不適
又能預防感冒的蜂蜜燉水梨~
吃完身體會暖和起來 也比較不咳了

想知道詳細的食譜作法請到緹娜姑姑的YOUTUBE頻道
https://youtu.be/cLZBRrrm_wI

份量

1 人份

食材

步驟

  • 建議挑一顆擺著時比較端正的
3顆紅棗乾、生薑少許和一塊小的桂皮
把頭的部分切去3cm
挖出裡面的籽
四周留1cm以上的厚度
把中間挖成碗狀
籽以外的果肉會重新利用

    建議挑一顆擺著時比較端正的 3顆紅棗乾、生少許和一塊小的桂皮 把頭的部分切去3cm 挖出裡面的籽 四周留1cm以上的厚度 把中間挖成碗狀 籽以外的果肉會重新利用

  • 把生薑切絲
紅棗去籽後切絲
把挖出來的果肉重新放回梨子裡
薑絲和紅棗也和果肉交錯一層層放入
最後放上一小塊桂皮
加入一大匙蜂蜜~
蓋上剛剛切下來的水梨蓋

    把生切絲 紅棗去籽後切絲 把挖出來的果肉重新放回梨子絲和紅棗也和果肉交錯一層層放入 最後放上一小塊桂皮 加入一大匙蜂蜜~ 蓋上剛剛切下來的水梨蓋

  • 把水梨放到電鍋裡蒸30分鐘以上即可~
蜂蜜燉水梨完成~

    把水梨放到電鍋裡蒸30分鐘以上即可~ 蜂蜜燉水梨完成~

小撇步

想知道詳細的食譜作法請到緹娜姑姑的YOUTUBE頻道
https://youtu.be/cLZBRrrm_wI

8,030 瀏覽
avatar
TINA99 緹娜姑姑 107 食譜 1,957 粉絲

居住在台灣的緹娜姑姑美味故事 我是從韓國來的緹娜姑姑, 99的韓文發音與姑姑相近,頻道名稱就取名為TINA99。 在這裡分享簡單的韓國料理食譜,還有一些我獨家的配方,雖然最近很容易取得韓國食材與調味料,但我想讓任何人在任何國家都能以當地可方便取得的材料,隨時隨地跟著影片輕鬆做出各式佳餚~ 希望大家開心地看完影片也能動手做看看^^ 有什麼想吃的料理可以留言告訴我, 緹娜姑姑會多多參考。

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

花椰菜 家常菜 麻婆豆腐 豆腐 酸辣湯 番茄炒蛋 湯麵 竹筍 高麗菜飯 香菇雞湯 杏鮑菇 早餐 排骨 涼拌小黃瓜 菠菜 打拋豬 白菜滷 小黃瓜 娃娃菜 炒麵 炒飯 雞肉 糖葫蘆 茄子 瓜仔肉 櫛瓜 馬鈴薯 四季豆 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 餅乾 金針菇 雞蛋豆腐 番茄 台式泡菜 高麗菜 南瓜 粽子 滷肉 義大利麵 低脂高蛋白 鮭魚 三杯雞 蒸蛋 玉米濃湯 雞胸肉 地瓜 糖醋排骨 雞湯