潤肺止咳蜂蜜燉水梨水梨盅

Name: 潤肺止咳蜂蜜燉水梨 水梨盅 by TINA99 緹娜姑姑
Yield: 1
Ingredients: 水梨 一顆; 薑絲 適量; 紅棗 3顆; 桂皮 一小塊; 蜂蜜 一大匙

描述

在秋天轉冬天時喉嚨痛感冒總是陪伴我一起生活
不僅喉嚨乾癢也會常常咳嗽ㅜㅜ

這時候就可以吃一顆能緩解喉嚨不適
又能預防感冒的蜂蜜燉水梨~
吃完身體會暖和起來也比較不咳了

想知道詳細的食譜作法請到緹娜姑姑的YOUTUBE頻道
https://youtu.be/cLZBRrrm_wI

27 說讚 1 一起做

份量

1 人份

食材

水梨

一顆
薑絲

適量
紅棗

3顆
桂皮

一小塊
蜂蜜

一大匙

步驟

建議挑一顆擺著時比較端正的 3顆紅棗乾、生薑少許和一塊小的桂皮把頭的部分切去3cm 挖出裡面的籽四周留1cm以上的厚度把中間挖成碗狀籽以外的果肉會重新利用
把生薑切絲紅棗去籽後切絲把挖出來的果肉重新放回梨子裡薑絲和紅棗也和果肉交錯一層層放入最後放上一小塊桂皮加入一大匙蜂蜜~ 蓋上剛剛切下來的水梨蓋
把水梨放到電鍋裡蒸30分鐘以上即可~ 蜂蜜燉水梨完成~

小撇步

想知道詳細的食譜作法請到緹娜姑姑的YOUTUBE頻道
https://youtu.be/cLZBRrrm_wI

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2022/11/04 發表

TINA99 緹娜姑姑 107 食譜 1,950 粉絲

居住在台灣的緹娜姑姑美味故事我是從韓國來的緹娜姑姑， 99的韓文發音與姑姑相近，頻道名稱就取名為TINA99。在這裡分享簡單的韓國料理食譜，還有一些我獨家的配方，雖然最近很容易取得韓國食材與調味料，但我想讓任何人在任何國家都能以當地可方便取得的材料，隨時隨地跟著影片輕鬆做出各式佳餚~ 希望大家開心地看完影片也能動手做看看^^ 有什麼想吃的料理可以留言告訴我，緹娜姑姑會多多參考。

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