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小劉的健康隨煮餐館
9 食譜 16 粉絲

香蒜墨魚佐白醬蛤蠣義大利麵

香蒜墨魚佐白醬蛤蠣義大利麵

描述

該吃連鎖的義大利麵、還是吃自己煮的呢?一碗好幾百,應該吃還是不吃呢?

你的煩惱,小劉都聽到囉。

今天小劉的健康隨煮餐館,要為各位帶來一道,義式古拉爵、一些高級餐廳才會出現的白醬蛤蠣香蒜義大利麵。

你可能會覺得墨魚義大利麵很腥、顏色不討喜、味道可能不怎麼好,跟一般義大利麵相比,口味或許會相差甚大,可是,只要透過白醬等方式去調味,適當加入海鮮拌出味道,不討喜的墨魚麵也能變成高級麵食喔。

20 說讚

份量

1 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 先在鍋子內準備好一鍋水,水約莫煮十幾分鐘,水滾以後放入墨魚義大利麵,放入一些鹽來幫義大利麵增添鹹味。

    先在鍋子內準備好一鍋水,水約莫煮十幾分鐘,水滾以後放入墨魚義大利麵,放入一些鹽來幫義大利麵增添鹹味。

  • 煮麵的同時,先把大蒜切成碎丁、羅勒切成末備用

    煮麵的同時,先把大切成碎丁、羅勒切成末備用

  • 蓋上鍋蓋煮一段時間,至少要二十幾分,因為義大利麵跟其它麵食不同的是,麵要煮熟需要一段時間,如果火侯掌控不好很難把麵給煮軟喔。

    蓋上鍋蓋煮一段時間,至少要二十幾分,因為義大利麵跟其它麵食不同的是,麵要煮熟需要一段時間,如果火侯掌控不好很難把麵給煮軟喔。

  • 另外準備一個陶鍋,鍋中放進一半的蛤蠣,開大火煮到熟。

    另外準備一個陶鍋,鍋中放進一半的蛤蠣,開大火煮到熟。

  • 麵煮熟、麵體本質變得軟嫩後,加入一點油拌均勻,用筷子把每個麵體都攪拌的完整一點,讓麵體本身吃入油質,才不會要煮的時候麵全部黏在一起。

    麵煮熟、麵體本質變得軟嫩後,加入一點油拌均勻,用筷子把每個麵體都攪拌的完整一點,讓麵體本身吃入油質,才不會要煮的時候麵全部黏在一起。

  • 不沾鍋中放入奶油,開中火融化成金黃色的海以後,放入大蒜拌炒,把奶油的香氣給吃進大蒜中。

    不沾鍋中放入奶油,開中火融化成金黃色的海以後,放入大拌炒,把奶油的香氣給吃進大中。

  • 把煮好的蛤蠣湯汁,倒一半放入湯碗裡

    把煮好的蛤蠣湯汁,倒一半放入湯碗裡

  • 接著在義大利麵當中加入鮮奶油、蛤蠣的高湯,充分的用鍋鏟把麵給拌炒一下,讓蛤蠣高湯的濃郁鮮甜、鮮奶油的香濃奶香吃進麵裡面。

    接著在義大利麵當中加入鮮奶油、蛤蠣的高湯,充分的用鍋鏟把麵給拌炒一下,讓蛤蠣高湯的濃郁鮮甜、鮮奶油的香濃奶香吃進麵裡面。

  • 墨魚義大利麵全部炒好後,最後放進一開始切好的九層塔,簡單再炒一下下,炒出九層塔的香氣

    墨魚義大利麵全部炒好後,最後放進一開始切好的九層塔,簡單再炒一下下,炒出九層塔的香氣

  • 炒個一兩分鐘以後,麵體都吃進九層塔的清香後,就能放入盤中開始享用囉。

    炒個一兩分鐘以後,麵體都吃進九層塔的清香後,就能放入盤中開始享用囉。

小撇步

小劉在這給大家一個小小的建議,用鮮奶油這是最簡單的速成白醬作法,比較容易學成,就算是初學者也能快速學會。

再來,白醬墨魚義大利麵要好吃,還有一點,就是蛤蠣兵分兩路走,一種煮成大家熟知的蛤蠣湯、另一邊則把鍋中的蛤蠣炒熟,讓熟開的蛤蠣能把它自己的海鮮鹹味送進義大利麵本體,要盛碗享用前倒入鮮奶油跟蛤蠣的高湯,就能煮出鮮甜奶香的墨魚義大利麵囉。

這是小劉自己所鑽研出的鮮美煮法,以上分享給大家。

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小劉的健康隨煮餐館 9 食譜 16 粉絲

無時無刻都在想怎麼幫食材煮出新生命,押勒押哩,剩餘的食材,我想要怎麼煮就依照我自己的思緒來煮,既然想著要煮出美味的料理,何不幫五花八門的食材,鋪上一個健康的彩色調味呢,食材煮得健康、人體的五臟六腑才能健康吃得爽朗 柴米油鹽醬醋茶,什麼東西我都能煮。 「煮食就要隨心所欲煮,無罣礙的煮,不受拘束的照自己的爽快煮,這樣煮才叫煮食人生。」 我要煮什麼就煮,想東想西的煮食哪會開心呢?你說是不是呢!!!

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