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瑞塔的廚房日記
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水果優格冰淇淋︱零技巧超簡單!

水果優格冰淇淋︱零技巧超簡單!

描述

不需鮮奶油 ❌ 不需冰淇淋機 ❌
挑選自己喜歡的水果,送它們進冰箱睡一晚,隔天拿出來用果汁機榨一下,就完成囉!
做法超級簡單,還能一次攝取多種不同的水果 🍎
建議可以上網查,不同的水果組合有各自的功效唷!

27 說讚

份量

2 人份

食材

步驟

  • 將所有的水果切小塊,並放進冷凍冰一整晚
特別注意!火龍果顏色和味道都非常重,一次不要放太多!

    將所有的水果切小塊,並放進冷凍冰一整晚 特別注意!火龍果顏色和味道都非常重,一次不要放太多!

  • 將凍好的水果、優格、牛奶、糖、鹽放入果汁機中打成冰沙狀
⚠ 這次選用的水果都不是多汁的類型,所以才要放牛奶,也可以直接加水唷!

    將凍好的水果、優格、牛奶、糖、鹽放入果汁機中打成冰沙狀 ⚠ 這次選用的水果都不是多汁的類型,所以才要放牛奶,也可以直接加水唷!

  • 將打好的冰沙放在容器中,送進冷凍續冰約 3 小時

    將打好的冰沙放在容器中,送進冷凍續冰約 3 小時

  • 接著就可以挖來吃囉!冰冰涼涼超消暑~

    接著就可以挖來吃囉!冰冰涼涼超消暑~

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