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🌽寶寶🍎媽咪🥕
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🌞夏天要吃的清淡又失營養的就它了🧆

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描述

🥒櫛瓜蒸鵪鶉蛋🥚清淡美味還營養,孩子們要的營養都有了,媽咪們快安排一下吧😜

🥰櫛瓜蒸蛋送給我第86位粉絲,感謝你的關注和支持🤩希望你會喜歡💕

7 說讚

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 準備材料

    準備材料

  • 櫛瓜去皮切1.5cm厚片

    櫛瓜去皮切1.5cm厚片

  • 用勺子🥄有櫛瓜片中間挖一個洞,不要挖穿底哦

    用勺子🥄有櫛瓜片中間挖一個洞,不要挖穿底哦

  • 一個鵪鶉蛋倒入一個櫛瓜片中

    一個鵪鶉蛋倒入一個櫛瓜片中

  • 紅蘿蔔切碎加入玉米粒,和調味料(甜醬油只用1勺)拌勻

    紅蘿蔔切碎加入玉米粒,和調味料(甜醬油只用1勺)拌勻

  • 紅蘿蔔玉米粒放上鵪鶉蛋頂,上鍋蒸12-15分鐘

    紅蘿蔔玉米粒放上鵪鶉蛋頂,上鍋蒸12-15分鐘

  • 上桌再淋上兩勺甜醬油即可
(也可以按自己口味調味)

    上桌再淋上兩勺甜醬油即可 (也可以按自己口味調味)

  • 美味營養,孩子們超喜歡💕

    美味營養,孩子們超喜歡💕

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