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冷次元
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黃金蛋炒飯(配料:鮪魚罐頭+小干貝)

黃金蛋炒飯(配料:鮪魚罐頭+小干貝)

描述

每粒米飯都被蛋香包裹著
加上鮪魚的鹹香、干貝的鮮甜
一道簡單的卻又不隨便的餐點就上桌了
配料、調味料的部分請按照自己的喜好增減唷!

22 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 必須備料:
1.青蔥切蔥花
2.蛋黃蛋清分開
3.將蛋黃打散

選配備料:(依照自己喜好增加喜歡的配料!)
1.鮪魚罐頭將湯汁倒掉後倒進碗裡用叉子將魚肉壓散不要有結塊!
2.干貝洗淨備用

    必須備料: 1.青花 2.蛋黃蛋清分開 3.將蛋黃打散 選配備料:(依照自己喜好增加喜歡的配料!) 1.鮪魚罐頭將湯汁倒掉後倒進碗裡用叉子將魚肉壓散不要有結塊! 2.干貝洗淨備用

  • 將打散的蛋黃加入隔夜飯攪拌
儘量讓每粒米飯都裹上蛋黃
黃金飯完成~~~
(但還不能吃不然拉肚子概不負責🤭)

    將打散的蛋黃加入隔夜飯攪拌 儘量讓每粒米飯都裹上蛋黃 黃金飯完成~~~ (但還不能吃不然拉肚子概不負責🤭)

  • 將蛋清炒一下呈盤配用

PS:我自己會留一點蛋黃加入蛋清打成蛋花!
也可以單純使用蛋清炒一下,此處按照個人視覺以及口味自行調整一下!

    將蛋清炒一下呈盤配用 PS:我自己會留一點蛋黃加入蛋清打成蛋花! 也可以單純使用蛋清炒一下,此處按照個人視覺以及口味自行調整一下!

  • 將黃金飯入鍋炒乾後加入鮪魚拌炒

    將黃金飯入鍋炒乾後加入鮪魚拌炒

  • 炒至鮪魚也收乾後加入干貝翻炒

    炒至鮪魚也收乾後加入干貝翻炒

  • 再加入蛋花翻炒(努力翻炒~~~)

    再加入蛋花翻炒(努力翻炒~~~)

  • 最後加入大量蔥花(繼續翻炒~~)

    最後加入大量花(繼續翻炒~~)

  • 將食材翻炒融合後即可上桌!
(開飯啦~~~~~~)

    將食材翻炒融合後即可上桌! (開飯啦~~~~~~)

小撇步

應該會有人有疑問為什麼沒醬油或是鹽巴
因為鮪魚罐頭本身就有鹹味(蠻鹹的)
所以我就沒有加上其他調味料了
如果有人喜歡那麼重一點點的味道
可以再酌量加點醬油上色或是鹽巴調味喔~
(貼心提醒:清淡飲食維持健康身體呷壩黎唷)

1 萬 瀏覽
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冷次元 8 食譜 32 粉絲

從小看著父母親在廚房奔波的我 久而久之就也喜歡跟著進廚房了 雖然我的職業跟煮飯毫無關聯性 卻還是喜歡自己隨意得煮東西吃

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