百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
葉子
265 食譜 366 粉絲

筊白筍炒鹹蛋(蒜泥)

筊白筍炒鹹蛋(蒜泥)

描述

筊白筍、鹹蛋、生蒜泥醬,拌炒勻,香噴噴~鹹香,配飯!
筊白筍熱量低,含有維生素A、C,鉀含量高,有助控制血壓。
鹹蛋,納含量高,偶爾吃吃,解嘴饞,適量為宜。

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 備料

    備料

  • 筊白筍剝外層,削粗皮和底部,切粗片;鹹蛋去殼切碎

    筊白筍剝外層,削粗皮和底部,切粗片;鹹蛋去殼切碎

  • 取一鍋子,倒油,倒筊白筍、生蒜泥醬,拌炒勻,加25cc水,蓋鍋燜會

    取一鍋子,倒油,倒筊白筍、生泥醬,拌炒勻,加25cc水,蓋鍋燜會

  • 倒鹹蛋末,倒油,炒至蛋黃起泡

    倒鹹蛋末,倒油,炒至蛋黃起泡

  • 拌炒勻

    拌炒勻

小撇步

https://www.sbfoods-worldwide.com/zh-tw/

3,561 瀏覽
avatar
葉子 265 食譜 366 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

粽子 四季豆 香菇雞湯 麻婆豆腐 打拋豬 番茄 鮭魚 炒麵 雞蛋豆腐 炒飯 蒸蛋 金針菇 涼拌小黃瓜 杏鮑菇 三杯雞 雞湯 馬鈴薯 早餐 番茄炒蛋 糖葫蘆 滷肉 湯麵 排骨 酸辣湯 茄子 玉米濃湯 地瓜 櫛瓜 瓜仔肉 花椰菜 雞胸肉 義大利麵 娃娃菜 小黃瓜 雞肉 高麗菜 低脂高蛋白 餅乾 糖醋排骨 南瓜 台式泡菜 菠菜 家常菜 竹筍 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 白菜滷 高麗菜飯 豆腐