伊比利 25 食譜 70 粉絲 追蹤 烤牛肉 描述 牙口不好所以切小塊小塊烤,這樣也可以縮短烤箱烤的時間喔。 3 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 巴拉圭低脂草飼牛肉 2塊 義式香料 少許 步驟 小火慢煎牛肉兩面至表面看起來全熟,但用筷子試戳肉質還是軟嫩的。 從平底鍋將牛排撿起至砧板,切小塊(大小為一口可以吃下的塊狀),放置烤箱小火烤五分鐘,即可以出爐上菜啦! 3,308 瀏覽 2022/05/01 發表