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烤地瓜-氣炸版#超商店員教你

烤地瓜-氣炸版#超商店員教你

描述

身為XX超商的旗下小兵,十八般武藝的我,在此傳授超商夯蕃薯的SOP👍
學起來不用再去外面買了,鬆軟綿密的地瓜,想吃自己做,愛吃多少做多少🥰

#地瓜品種、料理方式、器具不同,可能會有些許差異,但沒有太大的影響。

43 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 1.用軟毛刷、菜瓜布海綿面🧽清洗乾淨。
(如果想帶皮吃的,請用全新菜瓜布洗淨)

2.將地瓜有芽或需要修的地方用刀子挖掉。

3.去頭去尾,不用很大塊,削掉尖頭即可。

4.晾乾(此步驟可省略,在家自己吃的沒差。

5.基本上越小條蜜越多(僅供參考。

    1.用軟毛刷、菜瓜布海綿面🧽清洗乾淨。 (如果想帶皮吃的,請用全新菜瓜布洗淨) 2.將地瓜有芽或需要修的地方用刀子挖掉。 3.去頭去尾,不用很大塊,削掉尖頭即可。 4.晾乾(此步驟可省略,在家自己吃的沒差。 5.基本上越小條蜜越多(僅供參考。

  • 1.用烘焙紙、鋁箔紙墊底,防止地瓜蜜沾黏。

2.儘量朝同一方向排整齊,受熱較平均。

3.氣炸鍋-200°/30分鐘,15分時翻面。
(視情況調整時間,每台狀況不同)

4.怕沒熟的話,可以用竹籤或叉子戳看看,輕鬆穿過就代表熟了。
(挑最大顆的從最厚的地方測試,如果熟了,基本上每一個都熟了)

    1.用烘焙紙、鋁箔紙墊底,防止地瓜蜜沾黏。 2.儘量朝同一方向排整齊,受熱較平均。 3.氣炸鍋-200°/30分鐘,15分時翻面。 (視情況調整時間,每台狀況不同) 4.怕沒熟的話,可以用竹籤或叉子戳看看,輕鬆穿過就代表熟了。 (挑最大顆的從最厚的地方測試,如果熟了,基本上每一個都熟了)

  • 成品。

    成品。

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🍴— — — — — — — — — — — — — — — — 🍽 __•喜歡料理 🔪 但總是亂亂煮der👩‍🍳• __

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