草莓蛋吐司+ 紫地瓜香蕉奶

 Lori 午後。食記
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描述

輕鬆吃一下

以前唸小學時走路去上學,常到後門的早餐店,點我最喜歡“草莓蛋吐司”~滋味100分~

賣草莓的老闆大概因為賣我有淋到雨的草莓,不好意思,就再送我一瓶自製草莓醬,真是個好老闆~

食材

步驟

  • 現在重現回憶,用點奶油烘烤吐司,抹上果醬夾上蛋,再打杯蔬果汁(我用了熟的去皮紫地瓜+燙過的青菜+4條香蕉+幾滴橄欖油+水2-3杯)補足營養~

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Lori 午後。食記 218 食譜 424 粉絲

我是曾經生病也照顧過病人的平凡人, 是相信天然食療比長期藥療好的人, 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽, 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多, 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube[Lori 家の札記] 來看我的影片分享喔~😋

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