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蒂蒂是隻小花貓
11 食譜 83 粉絲

[4M+副食品]芝麻紅棗泥

[4M+副食品]芝麻紅棗泥
11 說讚

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 洗淨紅棗枸杞泡水兩小時

  • 剪開紅棗,比較容易入味 滾水下鍋紅棗枸杞五分鐘轉小火,悶一小時。

  • 紅棗枸杞過篩,去除皮及子
加入芝麻粉拌勻,即可裝模具,放涼後冷凍
原本煮的紅棗枸杞茶也能分裝飲用
保存期,冷凍一週
冷凍時間過久也能食用,但營養價值降低

    紅棗枸杞過篩,去除皮及子 加入芝麻粉拌勻,即可裝模具,放涼後冷凍 原本煮的紅棗枸杞茶也能分裝飲用 保存期,冷凍一週 冷凍時間過久也能食用,但營養價值降低

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98年媽媽🙋

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