素［ 豆漿蔬食焗烤飯 ］
描述
蘑菇非常營養，也是冬季盛產~每次吃完蘑菇就讓我感到恢復精神！
冬天我特別想吃燒騰騰的焗烤~~
豆漿和玉米醬煮出來的白醬，好吃簡單又健康！
（我用里仁的玉米醬，3罐80出）
份量
3
人份
Lori 午後。食記
218
食譜
497
粉絲
我是曾經生病也照顧過病人的平凡人， 是相信天然食療比長期藥療好的人， 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽， 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多， 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube［Lori 家の札記］ 來看我的影片分享喔~😋
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