夏威夷豆-牛奶饅頭
步驟
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使用瓜地馬拉夏威夷豆
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各個食材秤重,取一容器,倒入麵粉,再倒入酵母粉拌勻,接著倒入夏威夷豆、葡萄乾,最後牛奶分次加入,飯匙拌至無粉,再手揉成團,或機器輔助成團
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蓋蓋子,休息15分
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擀成一大片,再捲起來成長條,切一切,發酵30分鐘(密閉空間倒碗熱水)
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電鍋1杯水蒸煮15分,跳起再燜10分,掀蓋一小縫,讓熱氣散出,過個2分鐘後再全掀蓋,取出放涼,現吃,沒吃完可冷凍保存
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使用瓜地馬拉夏威夷豆
各個食材秤重,取一容器,倒入麵粉,再倒入酵母粉拌勻,接著倒入夏威夷豆、葡萄乾,最後牛奶分次加入,飯匙拌至無粉,再手揉成團,或機器輔助成團
蓋蓋子,休息15分
擀成一大片,再捲起來成長條,切一切,發酵30分鐘(密閉空間倒碗熱水)
電鍋1杯水蒸煮15分,跳起再燜10分,掀蓋一小縫,讓熱氣散出,過個2分鐘後再全掀蓋,取出放涼,現吃,沒吃完可冷凍保存
早餐 高麗菜 蒸蛋 瓜仔肉 番茄 娃娃菜 排骨 番茄炒蛋 湯麵 馬鈴薯 三杯雞 打拋豬 地瓜 炒麵 餅乾 雞胸肉 雞肉 酸辣湯 小黃瓜 豆腐 鮭魚 香菇雞湯 金針菇 白菜滷 湯 南瓜 涼拌小黃瓜 台式泡菜 櫛瓜 滷肉 低脂高蛋白 糖醋排骨 糖葫蘆 粽子 炒飯 杏鮑菇 家常菜 雞湯 麻婆豆腐 義大利麵 四季豆 竹筍 馬鈴薯燉肉 花椰菜 茄子 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 高麗菜飯 菠菜 玉米濃湯