[ Tong ] - 方便版無糖優格 悶燒鍋篇 列印 傳送 分享 傳送 512 留言 1 一起跟著做！ 鼓勵作者 想減肥卻又嫌無糖優格太貴嗎? 想自己做發酵菌又不會使用嗎? 只要家裡有悶燒鍋 便宜的食材 ， 簡單的流程 讓你一次就上手 ! 看熱量 食材 鮮奶 950c.c 優酪乳 1湯匙 1 用燜燒鍋鍋子將鮮乳加熱至約40度。 2 再將鮮乳加入一湯匙優酪乳， 放入燜燒鍋中約8-12小時。 3 大約8-12小時後檢查，牛乳如呈固態，且有股淡淡香味即完成。 贊助 小撇步 製作優格的器具不能有油污。 完成後請務必冷藏保存。 2013/03/02 發表 1.1 萬 瀏覽
![[ Tong ] - 方便版無糖優格 悶燒鍋篇](https://dbjdsnch130xu.cloudfront.net/uploads/recipe/cover/39657/large_a8c6dda0c5ec1b46.jpg)
討論共 1 則