溫 48 食譜 184 粉絲 追蹤 焗烤番茄肉醬義大利麵 9 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 60 分鐘 食材 義大利麵(螺絲) 100克 全聯蘑菇 1/3盒 花椰菜 1/2顆(只有花) 碎番茄罐頭 半罐 九層塔 一把 絞肉 1/2盒 乳酪絲 適量 黑胡椒、鹽巴 適量 蒜頭 一瓣 洋蔥 半顆 步驟 0.備料:洋菇洗淨切成4份,蒜切末,花椰菜1/2,洗乾淨。 1.按照包裝上的說明,減少一分鐘,加鹽巴水煮義大利麵。 2.熱鍋倒一點油,蒜頭、洋蔥爆香炒軟。 3.加上蘑菇、番茄罐頭、調味料、九層塔。 4.義大利麵除掉水分加入拌炒,直到充分混合、洋菇熟了。剩下的水煮花椰菜5分鐘。 4.義大利麵除掉水分加入拌炒,直到充分混合、洋菇熟了。剩下的水煮花椰菜5分鐘。 5.裝盤灑乳酪絲、擺花椰菜,氣炸鍋/烤箱170度焗烤10分鐘(太久花椰菜會乾)。 小撇步 食材全聯都有。 7,346 瀏覽 2021/10/23 發表