香蕉牛奶麥片

魯貝蒂
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描述

本料理主要是吃食物的原味。
現盛裝大約5大匙的麥片,再
倒入鮮奶到半碗容量左右,已經
是標準的鮮奶麥片粥。
創意料理在加新鮮熟成的香蕉入鮮
奶麥片粥而成。

份量

1 人份

食材

五大湯匙
1/2大碗

步驟

  • 拿一個麵碗大的碗,裝五湯匙的麥片在碗內。

    拿一個麵碗大的碗,裝五湯匙的麥片在碗內。

  • 再倒入鮮奶至大約1/2的碗內。

    再倒入鮮奶至大約1/2的碗內。

  • 再將已經準備好的香蕉,去掉香蕉皮後,把香蕉放入步驟2的鮮奶麥片粥
後,使用湯匙將香蕉自然切成小段,
即完成本食譜的樣貌。

    再將已經準備好的香蕉,去掉香蕉皮後,把香蕉放入步驟2的鮮奶麥片粥 後,使用湯匙將香蕉自然切成小段, 即完成本食譜的樣貌。

  • 補充:熟成香蕉

    補充:熟成香蕉

小撇步

觀察香蕉是否熟成的要點:
外皮呈鮮黃色,上面有些許黑點,
用手拿起,外皮非常容易剝掉,才是
上選的可即時食用的食材。

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魯貝蒂 3 食譜 1 粉絲

家庭主婦兼職食譜分享,喜歡養生食物,少許 或是無調味料的食物,卻搭配數個食材的組合。

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