香蕉牛奶麥片 魯貝蒂 3 食譜 1 粉絲 追蹤 跟著做 留言 讚 收藏 描述 本料理主要是吃食物的原味。 現盛裝大約5大匙的麥片，再 倒入鮮奶到半碗容量左右，已經 是標準的鮮奶麥片粥。 創意料理在加新鮮熟成的香蕉入鮮 奶麥片粥而成。 份量 1 人份 食材 麥片 五大湯匙 鮮奶 1／2大碗 香蕉＜熟成＞ 一根 步驟 拿一個麵碗大的碗，裝五湯匙的麥片在碗內。 再倒入鮮奶至大約1／2的碗內。 再將已經準備好的香蕉，去掉香蕉皮後，把香蕉放入步驟2的鮮奶麥片粥 後，使用湯匙將香蕉自然切成小段， 即完成本食譜的樣貌。 補充：熟成香蕉 小撇步 觀察香蕉是否熟成的要點： 外皮呈鮮黃色，上面有些許黑點， 用手拿起，外皮非常容易剝掉，才是 上選的可即時食用的食材。 117 瀏覽 2021/09/15 發表
