漢方養眼茶

Name: 漢方養眼茶 by 華人健康網
Yield: 1
Ingredients: 枸杞子 10公克; 菊花 10公克; 桑葉 8公克; 黃芩 6公克; 甘草 6公克

描述

在人體五輪學說中，眼白對應到人體的肺，眼白有血絲或是血塊，則多半表示有肺熱的情況
對於肺熱型的患者，會選擇用桑菊飲來疏風清熱
中醫師特別推薦一款有助改善因長時間用眼過度，導致的眼疲勞問題，輔助放鬆眼周肌肉、血管的「漢方養眼茶」，提供給民眾做為日常保健參考
【閱讀全文】https://www.top1health.com/Article/132/82310

6 說讚

份量

1 人份

食材

枸杞子

10公克
菊花

10公克
桑葉

8公克
黃芩

6公克
甘草

6公克

步驟

將藥材洗淨後
將黃芩、甘草、枸杞子先放入1000ml水中
大火煮滾後再放入菊花、桑葉，
轉中小火續煮5-10分鐘左右
即可濾渣倒出放溫飲用。

小撇步

【健康小食堂】影音教學
https://youtu.be/9BrHWh0_n6w

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2021/08/06 發表

華人健康網 61 食譜 530 粉絲

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