【厚生廚房】蕃茄南瓜蜜奶 列印 傳送 分享 傳送 234 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 溫和香醇的口感，今天來點輕食的清爽美味~不同的元氣補給~簡單的來上一杯吧！ 食材 南瓜 100克 牛蕃茄 1個 鮮奶 250 cc 蜂蜜 1大匙 冰水 100cc 冰塊 少許 1 南瓜蒸熟後待冷卻，去皮切小塊。 2 番茄洗淨去蒂切塊。 3 將全部材料放入果汁機打成汁，最後倒入杯中放入冰塊即可。 贊助 小撇步 食材內容、甜度可依個人喜好調整。 2013/02/18 發表 9,744 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家鄉菜 瓜果 南瓜 (1126)
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