【厚生廚房】蕃茄南瓜蜜奶


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溫和香醇的口感,今天來點輕食的清爽美味~不同的元氣補給~簡單的來上一杯吧!
厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/320

食材
南瓜
100克
牛蕃茄
1個
鮮奶
250 cc
蜂蜜
1大匙
冰水
100cc
冰塊
少許
  • 1
    南瓜蒸熟後待冷卻,去皮切小塊。
  • 2
    番茄洗淨去蒂切塊。
  • 3
    將全部材料放入果汁機打成汁,最後倒入杯中放入冰塊即可。
小撇步

食材內容、甜度可依個人喜好調整。

2013/02/18 發表 9,797 瀏覽
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