百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
R.的小廚房。
283 食譜 424 粉絲

焗烤牛肉(清淡版)

焗烤牛肉(清淡版)

描述

氣炸鍋版,不加調味料,時間不要太久 ,拿出來要趁熱吃。我煮的有點焦,可以在縮短ㄧ點時間。

5 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 牛肉清洗乾淨把白色的皮切掉或撕開。

    牛肉清洗乾淨把白色的皮切掉或撕開。

  • 切成一片片,備用。

    切成一片片,備用。

  • 蔥頭切掉頭尾,撥開外皮,切成十字,拿四分之一切成絲狀備用。

    頭切掉頭尾,撥開外皮,切成十字,拿四分之一切成絲狀備用。

  • 先煮一鍋水將牛肉和蔥頭放入煮熟。

    先煮一鍋水將牛肉和頭放入煮熟。

  • 撈起備用。

    撈起備用。

  • 氣炸鍋的盤子,放上ㄧ層鋁箔紙。

    氣炸鍋的盤子,放上ㄧ層鋁箔紙。

  • 蔥清洗乾淨,切成一小段備用。

    清洗乾淨,切成一小段備用。

  • 蕃茄清洗乾淨,切成一片片備用。

    蕃茄清洗乾淨,切成一片片備用。

  • 鋁箔紙放入蕃茄和蔥。

    鋁箔紙放入蕃茄和

  • 放上煮熟的牛肉和蔥頭,表面在舖一層蕃茄。

    放上煮熟的牛肉和頭,表面在舖一層蕃茄。

  • 最後放上焗烤乳酪絲,平均排好。

    最後放上焗烤乳酪絲,平均排好。

  • 氣炸鍋溫度160度15分鐘,完成。

    氣炸鍋溫度160度15分鐘,完成。

小撇步

牛肉記得要先煮熟。

7,701 瀏覽
avatar
R.的小廚房。 283 食譜 424 粉絲

Mei Ru 二十七年髮型設計師,廚藝菜鳥喜歡下廚,創作變換菜色,新浪微博:雷的伽伽。IG:mei_ru (收藏自己髮型作品)

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

粽子 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 娃娃菜 番茄 竹筍 小黃瓜 炒飯 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 馬鈴薯 杏鮑菇 早餐 糖葫蘆 高麗菜 滷肉 家常菜 白菜滷 排骨 金針菇 番茄炒蛋 櫛瓜 打拋豬 豆腐 雞肉 雞湯 炒麵 菠菜 義大利麵 麻婆豆腐 香菇雞湯 南瓜 四季豆 蒸蛋 三杯雞 雞蛋豆腐 高麗菜飯 湯麵 餅乾 台式泡菜 酸辣湯 雞胸肉 茄子 玉米濃湯 地瓜 蕃茄燉牛肉 花椰菜 鮭魚